2025.09.29
【心も体もリフレッシュ！】変わった研修体験レポート〜キックボクシングで健康増進〜💪✨
こんにちは！株式会社有電 総務部です。
だんだん涼しくなってきて、過ごしやすい季節になりましたね🍂
今回は、有電初の試み「キックボクシング研修」の様子をご紹介します！
普通の研修とはちょっと違う、
変わった取り組みでしたが、
参加した社員からは大好評でした😊
#健康増進が目的！初のキックボクシング研修
今回実施したのは、
社員の健康増進を目的としたキックボクシング体験研修。
会社から車で数分の距離にある、
北名古屋市のボクシングジムにお邪魔しました！
1時間半の体験コースで、
専属のトレーナーさんにしっかりと指導していただきました✨
実はこのトレーナーさん、なんと元世界プレイヤー！😳
めちゃめちゃレア体験でした。。✨
#ミット打ちが想像以上に楽しい！
今回体験させて頂いたのは、ミット打ちとキック。
研修の目玉は「ミット打ち」！
最初は恐る恐るでしたが、
トレーナーさんの丁寧な指導で、
みんなどんどん上達していきました。
「パシッ！」という気持ちいいミットの音が響いて、
聞いているだけでも爽快感が伝わってきました🔥
#体はヘトヘト…でも気分は最高！
1時間半の体験が終わった後、参加者の従業員はもうヘトヘト💦
「こんなに疲れるとは思わなかった…」
なんて声も聞こえましたが、
みんな満足そうな笑顔でした！
現場でバリバリ働いている社員も、
「久しぶりに体を動かした！」と、
とてもリフレッシュできた様子でした😊
✨今後も様々な取り組みで健康サポート
有電では「健康経営優良法人2025」の認定企業として、
社員の健康を第一に考えています。
体を動かすことで心も体もリフレッシュでき、
普段とは違うコミュニケーションも生まれて、
一石二鳥の効果がありました！
今後も、みんなが楽しみながら
健康になれるような取り組みを続けていきたいと思います！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました！
次回のブログもお楽しみに✨
有電の魅力、ぜひ下記の動画でも感じてみて下さい！！
